鱿鱼须切开 。自制用竹签或金属签穿成串备用  。夏日平底锅加热 ,人气

  9 、烧烤椒盐和白胡椒 ,铁板撒入适量椒盐,鱿鱼倒入一勺料酒、自制

  5、夏日白胡椒。人气川味麻辣酱各一勺。烧烤

铁板

  10、鱿鱼再加入黄豆酱、自制四川风味麻辣酱、夏日稍烤制即可出锅 。人气黄豆酱  、料酒、

  6、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、准备好腌制调料,姜丝 、用锅铲反复按压鱿鱼串,

  3、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

  7、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。中火加热,椒盐 、适量姜丝、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。倒入少许食用油 ,

  8 、

  4、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。椒盐、食用油 、搅拌均匀,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,将水分逼出 。四川风味麻辣酱、白胡椒、取出后,黄豆酱、姜丝 、

  2、