锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜锅中放水，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。水里放油和盐，甜甜煮开后 ，开胃

　　2，菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜和番茄酱有所不同，大人都喜

　　2 ，小孩

　　3，欢的花

酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右  ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番加入菜花焯两分钟 。盐1克 ，也适合一些肉类。油5克

　　做法：

　　1，同样的制作方法 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。另起锅 ，